СЕКС И БОЛЕЗНИ СЕРДЦА

sex, ctrc, byafhrn, инфакт

Людям, имеющим то или иное сердечно-сосудистое заболевание, нужно соблюдать определенную осторожность и не увлекаться сексом чрезмерно. Больше всего это касается перенесших инфаркт миокарда и больных сердечной недостаточностью. Во время полового акта у них может случиться болевой приступ из-за плохой переносимости нагрузок. Правда, основной причиной боли могут стать даже не нагрузки, а психологическое состояние больного, который боится ухудшения самочувствия и находится в стрессовой ситуации из-за страха и напряженного ожидания боли.

Тем, у кого сердце не в порядке, можно посоветовать за 2-3 часа до предполагаемого акта принимать назначенные врачом лекарства (например, нитраты) и витаминные препараты с антиоксидантами, а также отказаться от использования препаратов, снижающих потенцию (например, неселективных бета-блокаторов) или перейти на другие препараты, не оказывающие подобного действия.

Главное же - нужно успокоиться и помнить: основная причина болевого синдрома при сексе - это стресс, в который Вы сами себя загоняете тревогой и внутренним напряжением. Увеличьте продолжительность предварительных ласк: более плавное и растянутое во времени повышение нагрузки лучше адаптирует Ваш организм и подготовит его к половому акту. Используйте позы, в которых Ваша физическая активность будет минимальной. И не торопитесь.

Постепенное повышение нагрузок практически во всех случаях способно привести к возвращению к полноценной жизни. В крайнем случае можно обратиться к кардиологу. И еще два совета для всех: не превращайте секс в соревнование и бережно относитесь к женщине. У женщин на высоте полового акта могут быть перебои в сердце.
Тысячи пациентов, страдающих болезнями сердца и выживших после инсульта, узнали о том, что болезнь сердца, инсульт или хирургическое вмешательство совсем не означают конец полноценной сексуальной жизни. После окончания первой стадии выздоровления пациенты обнаруживают, что некоторые формы занятий любовью, которыми они наслаждались до болезни, им вполне доступны.

Существует много мифов на тему секса после инфаркта или инсульта. Наиболее распространенный - это то, что возобновление половой жизни может привести к сердечному приступу, инсульту или внезапной смерти. Это совсем не так. Нет причин, по которым пациенты, страдающие болезнями сердца или те, которые перенесли инсульт, не могут возобновить свою сексуальную активность, как только они почувствуют себя готовыми к этому.

Страхи по поводу своих возможностей и общая депрессия могут серьезно понизить сексуальный интерес и возможности. После выздоровления, пациенты, перенесшие инфаркт или инсульт, могут чувствовать себя подавленно. Эта депрессия - нормальна, обычно она проходит в течение трех месяцев (у 85% пациентов). К сожалению, она проявляет и увеличивает предыдущие проблемы между партнерами. Вы и ваша половина или партнер можете подготовиться к сексу различным образом. Прежде всего, вы можете поддерживать и улучшать свое физическое состояние и личную гигиену. Второе - вы можете стать более толерантными в отношении своих эмоций. Временные перепады настроения в таких ситуациях встречаются достаточно часто.

Общие советы для пар, которые возобновляют занятия сексом после перенесенного инфаркта или инсульта:

  • Выберите время, когда вы чувствуете себя отдохнувшими, расслабленными и свободными от стресса, в который окунает нас ежедневная деятельность.
  • Для того, чтобы пища переварилась, подождите от часа до трех, после принятия пищи.
  • Выберите привычное, спокойное место, где вам не могут помешать и прервать вас.
  • Если врач назначил вам медикаментозное лечение - примите лекарства перед интимной близостью.

Имейте в виду, что ваши ощущения своего тела могли измениться после инсульта. Попробуйте использовать подушки для того, чтобы создать опору во время занятий сексом для той, стороны, что была повреждена.

И помните, что болезнь - это не повод отказать в удовольствии интимной близости себе и своему партнеру.

 

ФОТО

ЛИНА САМБРИШ ЛИНА САМБРИШ
ДАША АСТАФЬЕВА ДАША АСТАФЬЕВА
Татьяна Котова Татьяна Котова
ЖАННА САЛИМЗЯНОВА ЖАННА САЛИМЗЯНОВА

 

Действует через 6-8 минут, продолжительность до 6-8 часов, но только при сексуальной стимуляции, поэтому не нужно бояться постоянной эрекции, она возникнет, только тогда, когда это нужно.
г. Киев, 29 аптек
г. Львов, 29 аптек
г. Николаев, 100 аптек
г. Полтава, 30 аптек
Крым, 50 аптек